A maior parte da nossa energia, gastamo-la, muitas vezes, a negar partes do nosso "Eu", e a suprimir sentimentos incómodos de medo. Contudo se entrarmos num processo de reencontro com as nossas partes negadas em estima e compaixão, estas podem ser compreendidas e integradas.

Reconhecer o seu pólo positivo e negativo possibilita o amor de uma parte pela outra e a recriação de um verdadeiro processo que leva a pessoa a uma sensação profunda de bem-estar e de paz em relação a si próprio e aos outros.

Ao longo do meu percurso terapêutico, descobri que as "feridas" se podem curar, que o medo pode ser transformado em entusiasmo e criatividade, desenvolvendo uma capacidade de conceber a realidade e de lidar com ela.

É com satisfação que acompanho pessoas que procuram este tipo de desenvolvimento pessoal ou que nele já se encontram.